Un bureau individuel en espace de coworking, c’est la réponse idéale pour les professionnels qui veulent allier confort, confidentialité et flexibilité sans subir les inconvénients d’un bail classique ni les distractions d’un open space.
Louer un bureau individuel en coworking est devenu une solution évidente pour conjuguer flexibilité et efficacité en 2026. Cette formule s’adresse aux indépendants, aux startups et aux salariés en télétravail.
Opter pour un espace de coworking permet de disposer de bureaux privatifs ou de bureaux partagés, sans les risques liés à un bail commercial de longue durée.
Sandy de SG Harmonie sera à La Fontaine mercredi 19 octobre pour prendre soin des coworkers grâce à ses talents de réflexologue.
«Les Pieds sur Scène» seront à La Fontaine le 16 mars pour un atelier : Mieux gérer son stress pour améliorer sa relation aux autres.
🤩 La formation « Élaborer sa stratégie de communication digitale & développer sa présence sur les réseaux sociaux » permet la montée en compétence à la fois sur la conception d’une d’une stratégie adaptée et sur l’usage des réseaux sociaux … Continued
Le massage AMMA assis a des effets avérés et très bénéfiques sur la santé du corps, mais aussi de l’esprit. Il est à la fois stimulant et relaxant. Véritable anti-stress, il permet d’atteindre un vrai bien-être intérieur et extérieur, tout en se sentant redynamisé. Il est particulièrement recommandé pour lutter contre les méfaits de la sédentarité, atténuer les douleurs dues aux mauvaises postures au travail par exemple.
⏰ Durée : 30 minutes💰 Tarif : 30€📝 Inscriptions : 0769530417 👣 Cette pratique ancestrale consiste à exercer des pressions sur des zones précises des pieds et des mains qui correspondent à une partie du corps, à un organe ou une glande.👣 Un toucher spécifique sur ces … Continued
Sandy de SG Harmonie sera à La Fontaine mercredi 19 octobre pour prendre soin des coworkers grâce à ses talents de réflexologue.
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Tilda, spécialiste de la relation parent-enfant te fait découvrir l’approche de Thomas Gordon !
Stéphanie DESBONNET, de l’Effet Zébré, te propose une journée orientée développement personnel à La Fontaine !
En participant à ce petit déjeuner du mardi 26 juin, à 9h15, vous en saurez plus grâce à Paco et à Michal, étudiants à l’Intech, l’école supérieure d’ingénierie informatique d’Agen.
L’association aGeNUx vous expliquera les richesses et les utilisations infinies de Linux, vous fera une démonstration, répondra à toutes vos questions et vous proposera aussi une prise en main gratuite de votre PC
Annie, Maître Reiki et Sophrologue, pour animer ce nouveau petit déjeuner. Elle vous expliquera grâce à des MISES EN SITUATION CONCRÈTES, quelle est la bonne posture à adopter, notamment en termes de respiration. Fini le stress et l’anxiété, vive le calme et l’efficacité !
Les Indépendants travaillent beaucoup et comptent sur leur dynamisme légendaire et leur bonne santé pour mener à bien leur activité mais ont-ils la bonne protection ? Julien d’Harmonie Mutuelle vous expliquera quelle est la bonne protection santé à ne pas négliger.
Lorsque l’on manque de confiance en soi, qu’on souffre d’une timidité excessive, on passe à côté de belles opportunités, on regrette de ne pas avoir su s’imposer, et d’être invisible, incompris, pas entendu…
Indépendants, gérants de TPE, porteurs de projets, et tous ceux qui « ne rentrent pas dans les cases », innovez avec La Fontaine et participez à ces petits déjeuners thématiques, animés par des spécialistes !
Vous souhaitez perfectionner votre anglais des affaires ? Rien de plus facile ! Venez aux ateliers de Sandrine dès le vendredi 19 janvier 2018 de 13h à 14h, dans les locaux de La Fontaine, 21 rue Duranton.
Vous recherchez une traductrice anglais / allemand vers le français ? Sandrine met à votre service 22 ans d’expérience , dont 18 en tant que free lance.